Alles, was Sie über Kegels wissen müssen
Was sind Kegelübungen?
Bei Kegelübungen werden die Muskeln des Beckenbodens wiederholt angespannt und entspannt. Ziel der Kegelübungen ist es, die PC-Muskeln des Beckenbodens zu trainieren und zu stärken, was wiederum dazu beitragen kann, Probleme im Zusammenhang mit der Geburt, Vaginalschmerzen und vielen anderen Problemen bei Frauen zu reduzieren oder sogar zu vermeiden.
Wie können mir Kegelübungen helfen?
- Faktoren wie Schwangerschaft, Geburt, Alter und Bauchoperationen wie Kaiserschnitte sind die häufigsten Ursachen für eine Schwächung der Beckenmuskulatur.
- Kegelübungen können vor, während und nach der Geburt hilfreich sein. Aufgrund der Natur der Geburt können die PC-Muskeln dabei geschwächt werden und es kann zu Rissen oder Schäden kommen. Kegelübungen können eine großartige vorbeugende Methode sein, um mit den Nebenwirkungen der Geburt umzugehen.
- Durch das Training des Beckenbodens werden Blase, Gebärmutter, Rektum und Darm unterstützt. Dies kann bei der Bekämpfung von Harninkontinenz, Schmerzen im Beckenboden sowie Verstopfung und Durchfall helfen.
- Probleme mit Schmerzen beim Sex können durch Kegelübungen gelöst werden.
- Da das Üben von Kegelübungen die Durchblutung und Kraft im Beckenbereich steigert, kann dies das Vergnügen bei sexuellen Aktivitäten erhöhen.
Monster Pub 2 Premium-Version
Die Monster Pub 2 Premium-Version verfügt über einen eingebauten Drucksensor und hilft Ihnen, in Verbindung mit der Monster Pub-App, einen geführten Kegel-Übungskurs zu absolvieren. Im Laufe der Zeit können Sie Ihren Fortschritt in der App verfolgen und Ihre Ergebnisse sehen!
Außerdem ist Monster Pub 2 nicht nur zum Trainieren da – es ist auch ein intelligenter Vibrator! Steuern Sie Ihren Vibrator selbst oder lassen Sie ihn von jemand anderem steuern, um Spaß über große Entfernungen zu haben – alles über die Monster Pub App!
Hauptmerkmale:
Hergestellt aus FDA-zugelassenem Silikon
Verbindet sich per App mit Ihrem Smartphone
Funktionsweise der Kegel-Übungen
Vibration der Fernbedienung
Wasserdicht
Einfaches Aufladen über USB
